Yaþamýmýzýn koþullarýný düzenleyerek deðil, kim olduðumuzu idrak ederek, huzura kavuþabiliriz. Kim olduðumuzu bilmediðimizde,zihinle özdeþleþmiþ bir benlik yaratýp, onun emrine girer, sonrada onu korumaya, beslemeye ve güçlendirmeye çalýþýrýz.

Yaþamýmýz, arzu ve korkunun yönettiði bir dünya haline gelir.

Ýnsanlar kim olduklarýný genelde bilmezler, bunu nerden anlýyoruz, kullandýklarý ifadelerden, "O yaþamýný kaybetti", " Benim yaþamým" deriz. Gerçek þu ki; siz ve sizin dýþýnýzda ayrý bir yaþamýnýz yoktur. Siz yaþamýn kendisiniz. Siz evreni kaplayan diðerleri gibi, geçici forma bürünen, tek bir bilinç, yaþamsýnýz.

Kim olduðunu bilmek arayýþýnda olanlar, zaman gereksinimi duyarlar, buna inanýyorsanýz bu doðrudur. Zamana gereksiniminiz olmadýðýnýn farkýna varýncaya kadar. Kim olduðunuzu bilmek, yaþam öykünüz, benliðiniz ve formunuz ötesinde kim olduðunuzun farkýna varmaktýr. Bunun içinde zamana gereksinim yoktur.

Bir deneyim yaþadýðýnýzda, bu size acý yada zevk verici olabilir. Bunun farkýna varýrsýnýz.Gerçek olan þudur ki; siz o deneyimin farkýnda olan kiþi deðilsiniz. Onun vasýtasýyla kendini ifade eden, bilinçsiniz. diðer bir söylemle, her þeyin onun vasýtasýyla bilindiði, bilinçsiniz.

Kendinizi, içinde olaylarýn geliþtiði, farkýndalýk olarak bilirseniz, baðýmlýlýktan, koþullanmýþlýktan kurtulur özgürleþirsiniz, olanlar ve olmayanlar sizin için önemli olmazlar.

Gerçekte kim olduðunuzu bildiðinizde,kalýcý ve canlý bir huzur hissedersiniz. Bu kendinizi formun ötesinde bilmenin sonucudur.

Bilinç, fiziksel, düþünce ve saf bilinç olarak görülebilir. týpký suyun katý,sývý ve gaz olabilmesi gibi. Sizde kendinizi o þekilde bildiðinizde, kendinizi her þeyde görebilirsiniz.

Bu þekilde bilinç de sizin vasýtanýzla kendisini tanýmýþ olur.